viernes, 29 de agosto de 2014

Masaje Descontracturante

El masaje descontracturante, tambien conocido como el masaje sueco, es una de las formas mas comunes de masaje.

Los terapistas usan movimientos suaves y largos, amasamiento y otros movimientos enfocados en los niveles superficiales de la musculatura usando crema o aceite.

Como funciona el masaje descontracturante?

El masaje descontracturante mejora la circulacion atrayendo y otros nutrientes a los tejidos corporales.

Libera de la tension muscular y del dolor, incrementa la flexibilidad y mobilidad, y ayuda a despejar acido lactico y otros desechos, lo cual reduce el dolor y la rigidez de los musculos y las articulaciones.

Por que se busca masaje descontracturante?
Ademas de relajacion, personas buscan masaje por una variedad de condiciones de salud:

- Dolor de Espalda
- Condiciones inflamatorias como artritis y tendinitis.
- Liberacion del stress y condiciones relacionadas con en stress.
- Dolores de cabeza y migraña.
- Musculos y condiciones relacionadas como espasmos, distenciones y esguinces.
- Heridas de esfuerzo repetitivo, como el sindrome del tunel carpiano.
- Problemas Circulatorios y Respiratorios.
- Rehabilitacion post-herida o post cirugia.

El masaje descontracturante libera el stress. Se piensa que ayuda la respuesta contra stress al reducir niveles de hormonas como el cortisol.

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